統合失調症とうつ病ですが、何か?

統合失調症とうつ病を併発して、5年がかりで克服し完治させたアラサー男の記録をまとめます。前職は営業職で病みまくり、今はストレスの少ない仕事で社会復帰を果たしています。

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職場にうつ病の同僚がいる場合の、悪化させないための接し方

職場にうつ病の同僚いる場合、その接し方に迷ってしまうことも多いのではないでしょう …

うつ病だから5分でいい!5分筋トレのススメとその効果について

うつ病になると無気力状態になることも多く、運動しようと思わないことも多いでしょう …

うつ病で記憶が飛ぶ症状がひどかった時期の原因について

うつ病には様々な症状があり、人によって異なることが多いです。 うつ病歴がある私は …

うつ病では育児なんてできない。それでいいんだよ。

うつ病状態で、育児をすることは基本無理です。 もちろん、いろいろと批判があるのは …

うつ病中の子育ては辛い!秘伝の手を抜くべきポイント

  2018/10/23    うつ病の基本

男性であれ、女性であれ、うつ病中の子育ては大変だと考えられます。 なかなか自分が …

うつ病の再発率はなんと60%!防止するための日常に取り入れるべき方法

うつ病の再発率は、一般的に高いと言われています。 そのため、完治するのはなかなか …

自分がなるとは思わなかった!適応障害と診断される病院での基準とは?

適応障害の診断基準には、DSM-5という基準が用いられています。 今回は、DSM …

適応障害の治療期間は平均2年。ぼくも2年かかりました

適応障害の治療期間を特集しています。 人によっては、適応障害の治療期間が長くなり …

適応障害になったらまずやるべき基本的な治療法

適応障害の治療方法として、基本となる治療方法をまとめさせていただきました。 また …

肩こり・頭痛・疲労感・・・体にでる辛い適応障害の症状への対処法

適応障害の症状と対処法を案内しています。 なぜ、適応障害の問題を抱えている人は、 …